2011-09-22から1日間の記事一覧
姿勢が良いだけで堂々と格好良く見えたりします。 なので其れに倣って何日か前から背を伸ばすように心掛けてるのですが。 で、す…が。よ、腰痛 orz 腰を支える筋肉が足らんいとめです。 腹筋&背筋をつけねば…! 序に体力も…と、欲しいものばかり。取り敢え…
姿勢が良いだけで堂々と格好良く見えたりします。 なので其れに倣って何日か前から背を伸ばすように心掛けてるのですが。 で、す…が。よ、腰痛 orz 腰を支える筋肉が足らんいとめです。 腹筋&背筋をつけねば…! 序に体力も…と、欲しいものばかり。取り敢え…